Une formation collective en présentiel ou distanciel qui permet de sensibiliser les participants aux enjeux individuels et collectifs de la santé mentale.
Permet de faire le lien entre ses propres pratiques et le maintien d'une bonne santé mentale
Comprendre les facteurs personnels et professionnels qui peuvent impacter la santé mentale
Avoir des repères pour pouvoir mieux aiguiller une personne qui commence à rencontrer des difficultés
Alternance d'informations et d'exercices pratiques pour assimiler rapidement le contenu
Tout public
Formateur secouriste en Santé Mentale
0.5 jours
Dates et tarifs
Objectifs pédagogiques
Explorer le concept de santé mentale
Avoir des indicateurs pour aider à identifier quand quelqu'un va moins bien
Travailler sur les représentations, les idées reçues autour de la santé mentale
Identifier les ressources en santé mentale du territoire
Contenu de la formation
Explorer le concept de santé mentale
- Santé mentale et troubles psychiques – De quoi parle-t-on ?
- La prévalence des problèmes de santé mentale
- Quelques impacts d’un problème de santé mentale sur la personne, l'entourage familial et amical, le travail, les collègues
- Les facteurs de risque spécifiques
Identifier quand quelqu’un va moins bien
- Quelques « indicateurs » (signes et symptômes)
- Ce que l’on voit, ce qui est exprimé
Travailler nos représentations
- Les freins à un soutien adapté pour favoriser un rétablissement rapide
- Déstigmatiser la santé mentale et les troubles psychiques
Prendre soin, aider
- De soi-même
- Écoute active
Trouver des ressources complémentaires
- Ressources aide/explications/accompagnement
- Les numéros à appeler
Allez plus loin
Méthodes pédagogiques
En présentiel ou classe virtuelle
Quizz
Tchat
Présentations
Vidéos
Travail en sous-groupes
Pré-requis pour le participant
Aucun
Pour les sessions en distanciel :
- Nécessité d’avoir un ordinateur avec webcam, écouteurs et micro (1 par participant)
- Connexion internet stable et suffisamment performante
- Application ZOOM installée (https://zoom.us/download#client_4meeting)
Dispositifs d'évaluation
Quizz