Une formation collective en présentiel ou distanciel qui permet de sensibiliser les participants aux enjeux individuels et collectifs de la santé mentale.
Lien entre ses propres pratiques et le maintien d'une bonne santé mentale
Identification des facteurs personnels et professionnels qui peuvent impacter la santé mentale
Des repères pour pouvoir mieux aiguiller une personne qui commence à rencontrer des difficultés
Alternance d'informations et d'exercices pratiques pour assimiler rapidement le contenu
Tout public
Formateur secouriste en Santé Mentale
0.5 jours
Dates et tarifs
Objectifs pédagogiques
Explorer le concept de santé mentale
Avoir des indicateurs pour aider à identifier quand quelqu'un va moins bien
Travailler sur les représentations, les idées reçues autour de la santé mentale
Identifier les ressources en santé mentale du territoire
Contenu de la formation
Comprendre :
- La santé mentale :
o Les idées reçues sur la santé mentale
o Définition de la santé mentale : OMS et continuum
o Les déterminants de la santé mentale : individuels, sociaux/économiques, sociétaux
- Les troubles psychiques :
o Définition d’un trouble psychique
o La notion de rétablissement
o Le double continuum santé mentale/trouble psychique
o Les facteurs de risques
- Etat des lieux :
o Les chiffres de la santé mentale en France et en Europe
o La santé mentale en entreprise/chez les jeunes/étudiants… (en fonction de la demande)
Agir :
- Signes :
o Les changements de comportement au travail, au domicile…
o Les changements relationnels
o Les signes physiques/physiologiques qui peuvent orienter
- En parler :
o Comment aborder son prochain ?
o Comment adapter son attitude, ses mots… ?
o Revenir sur la stigmatisation des problèmes de santé mentale
o Acquérir quelques pistes d’intervention
- Pistes et ressources :
o Identifier les numéros d’urgences disponible sur le territoire autour de la santé mentale
o Repérer les espaces ressources (sites internet, brochures, vidéos…)
Méthodes pédagogiques
En présentiel ou classe virtuelle
Quizz
Tchat
Présentations
Vidéos
Travail en sous-groupes
Pré-requis pour le participant
Aucun
Pour les sessions en distanciel :
- Nécessité d’avoir un ordinateur avec webcam, écouteurs et micro (1 par participant)
- Connexion internet stable et suffisamment performante
- Application ZOOM installée
Dispositifs d'évaluation
Quizz