Mon outil : Relaxation

Catalogue 2025

Les médiations corporelles nous invitent à être à l’écoute de nos sensations afin de nous « reconnaître », prendre conscience de nos ressources et de notre potentiel mais aussi de nos habitudes de fonctionnement, nos tensions ou difficultés.

Cette approche globale est d’un grand intérêt pour mieux se positionner dans la relation et donc affiner sa posture professionnelle. Ensuite, elles peuvent se déployer comme dispositif dans l’accompagnement et le soin.

Format court : motivation à développer ses compétences

Intervenant partageant son expertise

Ateliers pratiques : rencontrer d’autres professionnels, pratiquer ensemble et échanger sur sa clinique

Préciser ses besoins de formation : quelle formation pour aller plus loin ?

publics formation
Publics :
Tout professionnel des sec...

Tout professionnel des secteurs sanitaire, médico-social et social

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Ref. 017-139
profil formation
Profil formateur :
Praticien médiations corp...

Praticien médiations corporelles

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date formation

1 jours

Dates et tarifs

LYON ou proche banlieue
du 25/11/2025 au 25/11/2025 315 €

Contenu de la formation

La journée propose la découverte de techniques de relaxation au service de la qualité de la relation d'aide et de soin : centrée sur la pratique, ludique et ressourçant.

Matin - La détente musculaire progressive :

L’approche selon Jakobson.

Après-midi - Le training autogène :

L’approche selon Schultz.

Objectifs pédagogiques

Expérimenter des ateliers pratiques avec analyse réflexive : quel intérêt dans ma pratique professionnelle ?

Identifier le sens des médiations corporelles dans son contexte spécifique.

Acquérir des appuis pour mettre en place des projets.

Évaluer et définir ses besoins en termes de formation.

Méthodes pédagogiques

Nos méthodes pédagogiques s’articulent selon deux axes :

  • Une activité cognitive pour l’acquisition des connaissances théoriques et pratiques : associée à une démarche interactive et participative, elle engage les participants à co-construire avec l’intervenant la dynamique du processus pédagogique.
  • Une analyse des pratiques professionnelles : basée sur l'étude de cas et situations cliniques, elle favorise l’intégration des contenus à travers le partage des expériences. Nos supports pédagogiques reposent sur des références actualisées (scientifiques, réglementaires, organisationnelles, etc).

Des ateliers pratiques : les participants expérimentent différents dispositifs à médiation et la dynamique de groupe. Une démarche expérientielle pour acquérir des techniques, développer des compétences relationnelles, ses propres possibilités d’expression et sa créativité, préciser les spécificités de chaque technique à médiation rencontrée (cf. approche pédagogique basée sur le néo-constructivisme).

Chaque atelier pratique est soumis à l’analyse réflexive. Les professionnels font des liens avec leur pratique pour élaborer un projet : chaque participant évoque avec l’intervenant et le groupe des situations concrètes pour argumenter le choix d’une technique à médiation spécifique selon le projet personnalisé ou le projet thérapeutique de la personne, etc.

Les ateliers pratiques font partie intégrante de l’évaluation en continu : par le formateur, par l’auto-évaluation et le feed-back par le groupe.

Dispositifs d'évaluation

Un dispositif adaptable d’évaluation est mis en place en fonction des besoins et demandes spécifiques du client :

  • Questionnaire en amont pour cerner les attentes et besoins du/de la stagiaire.
  • Évaluation des connaissances au début de la formation.
  • Évaluation des acquis en continu : quiz, questionnaires, étude de cas, mises en situation.
  • Évaluation des acquis en fin de formation donnant lieu à la délivrance d’un certificat de réalisation.
  • Questionnaire individuel de satisfaction.
  • Questionnaire « à froid » 3 mois après la formation (dispositif optionnel).

Pré-requis pour le participant

Aucun.